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  • Towoni
  • 입문2020.12.23 13:3719 조회0 좋아요
12월 23일( 점심식사 635kcal)
점심 635kcal 12:10
탄수화물(21.3%) 66.95 / 315g
단백질(91.7%) 53.16 / 58g
지방(37.9%) 18.17/ 48g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
125kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 50g)
49kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
현미식초
(1회분, 100g)
22kcal
석류
(1개, 100g)
72kcal
배추김치
(1소접시, 200g)
50kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
176kcal
비빔밥
(1인분, 50g)
73kcal

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