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  • 머구머장
  • 초보2016.02.25 19:5462 조회0 좋아요
02월 25일 (음식 550kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

550/ 1039

104/ 173

성공
(421)

아침식사 : 173kcal (31.45%)
굿발란스 너트바 (1회분, 35g) 173kcal

점심식사 : 190kcal (34.55%)
도토루 허니라떼 (1회분, 300g) 190kcal

저녁식사 : 187kcal (34.00%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) 145kcal
큐피참깨드레싱 (1큰술, 15g) 42kcal

운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal

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