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  • 입문2016.02.26 00:0939 조회0 좋아요
02월 25일 (음식 2099kcal, 운동 624kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2099/ 2204

624/ 367

성공
(363)

아침식사 : 65kcal (3.10%)
[오뚜기] 양송이스프 (1인분, 16g) 65kcal

점심식사 : 539kcal (25.68%)
[CU]케이준치킨샐러드 샌드위치 (1회분, 140g) 330kcal
[GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개, 110g) 209kcal

저녁식사 : 1,200kcal (57.17%)
[피자스쿨] 불고기피자 (5조각, 445g) 1,200kcal

간식 : 295kcal (14.05%)
[빙그레] 빙그레 커피우유 (1회분, 200ml) 135kcal
[KFC] 코카콜라 (1컵, 400ml) 160kcal

운동 : 624kcal
런닝머신 걷기 (46분) 209kcal
헬스 (30분) 165kcal
줄넘기(시간) (25분) 250kcal

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