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  • 나는57키로!!
  • 입문2020.12.24 14:017 조회0 좋아요
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12월 28일( 점심식사 748kcal)
점심 748kcal 13:55
탄수화물(25.7%) 87.59 / 341g
단백질(65.4%) 40.54 / 62g
지방(50.8%) 26.41/ 52g
골드키위
(1개, 80g)
45kcal
[비타할로] 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛
(1회, 40g)
150kcal
우유
(1컵, 60ml)
39kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
계란프라이
(1개, 50g)
96kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
120kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
소고기무국
(1인분, 150g)
144kcal

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