- 그날까지2
- 초보2020.12.26 17:1517 조회0 좋아요
12월 26일( 저녁식사 645kcal)
저녁 645kcal 17:08
탄수화물(8.8%) 25.87 / 294g
단백질(90.8%) 49.04 / 54g
지방(86.0%) 38.71/ 45g
| 쌀밥 (1/4공기, 62g) | 91kcal |
| 고등어구이 (3/4토막, 187g) | 500kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| [양반] 들기름향이 그윽한 김 (3/4회분, 3g) | 22kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 된장 (1/4스푼, 10g) | 10kcal |
| [동원] 양반 들기름김 (1/2팩, 2g) | 12kcal |
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