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  • 연땡스
  • 초보2020.12.27 01:3537 조회0 좋아요
12월 26일 (음식 1176kcal, 운동 459kcal)
연말엔 늘 폭식

오전 간식 : 312kcal (26.53%)
[큐원] 머핀믹스 202kcal
[매일유업] 바이오 블루베리 요거트 110kcal

저녁식사 : 864kcal (73.47%)

And so on

치킨 (중간크기/뼈제거) 498kcal
항정살 구이 125kcal
연어회 82kcal
[남양] AT HOME앳홈포도쥬스 52kcal
갈매기살구이 107kcal

운동 : 459kcal
잠자기 취침 수면 459kcal

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  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~

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