view-top
루비1024
입문
2020.12.29 20:18
28 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 28일( 저녁식사 280kcal)
저녁 280kcal
20:17
탄수화물(23.9%)
72.16
/ 302g
단백질(20.5%)
11.29
/ 55g
지방(3.9%)
1.81
/ 46g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155
kcal
감자수제비국
(1소대접, 180g)
100
kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25
kcal
프사/닉네임 영역
루비1024
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 11일( 아침식사 179kcal)
· 08월 10일( 아침식사 214kcal)
· 08월 09일( 야식 39kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 29일( 저녁식사 233kcal)
0
36
루비1024
12월 28일( 저녁식사 255kcal)
0
18
루비1024
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동