- 나는57키로!!
- 입문2020.12.31 01:3115 조회0 좋아요
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12월 31일( 저녁식사 639kcal)
저녁 639kcal 01:21
탄수화물(24.5%) 84.39 / 344g
단백질(47.6%) 29.98 / 63g
지방(41.3%) 21.49/ 52g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 60g) | 59kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 100g) | 100kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
| [비타할로] 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛 (1회, 40g) | 150kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
| [롯데] 칸타타 콘트라베이스 콜드브루 (1병, 500ml) | 20kcal |
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