- 호랭이어응
- 입문2021.01.03 15:3929 조회0 좋아요
01월 03일( 저녁식사 411kcal)
저녁 411kcal 15:38
탄수화물(16.0%) 60.88 / 380g
단백질(27.8%) 19.43 / 70g
지방(23.2%) 13.45/ 58g
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 멸치고추볶음 (1인분, 30g) | 62kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
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