- 현서0107
- 초보2021.01.03 16:00135 조회0 좋아요
빵순이 입시 다이어터
입시 때문에 살을 빼는 중인데 제가 원체 빵을 좋아하고 또 잼을 좋아해요 갓 구운 빵에 잼 발라 먹는 그 맛은 진짜 최고... 다이어트를 하며 빵은 비건 빵이나 통밀 식빵 같은 것으로 대체를 할 수 있는데 발라 먹는 잼 같은 제품은 찾기 어렵더라고요 당류가 높거나 그래서 ㅠㅠ 지금 혼자 다이어트를 하며 약 40 키로를 감량 했는데 식단을 바꿔야겠다는 생각이 들거든요 너무 음식을 제한을 하며 다이어트를 하니 버티기도 힘들고 강박도 생기고 폭식증 같은 것도 생기고 😂 맛있는 다이어트 하고 싶어요
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