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  • 웅이정이
  • 초보2021.01.04 10:3688 조회0 좋아요
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01월 04일( 아침식사 583kcal)
아침 583kcal 08:22
탄수화물(25.3%) 87.13 / 345g
단백질(56.4%) 35.56 / 63g
지방(24.3%) 12.89/ 53g
사과
(1회, 90g)
44kcal
콜라비
(1/2개, 50g)
14kcal
셀러리
(1/2회, 30g)
4kcal
마요네즈
(1큰술, 3g)
21kcal
쌀밥
(1/2공기, 115g)
169kcal
콩나물북엇국
(1/2그릇, 206g)
81kcal
감자채볶음
(1/2소접시, 54g)
35kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
23kcal
배추김치
(1소접시, 70g)
17kcal
계란장조림
(1/2개, 64g)
101kcal
(1장, 1g)
9kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
(1팩, 50g)
65kcal

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