빠르게걷기 (빠르게, 50분) | 200kcal |
조깅 달리기 (약간 빠르게, 20분) | 160kcal |
싸이클 실내자전거 (가볍게, 15분) | 75kcal |
싸이클 실내자전거 (빠르게, 25분) | 225kcal |
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