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  • 나는57키로!!
  • 입문2021.01.05 08:5916 조회0 좋아요
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01월 05일( 아침식사 826kcal)
아침 826kcal 08:15
탄수화물(24.3%) 83.40 / 343g
단백질(47.3%) 29.83 / 63g
지방(27.0%) 14.04/ 52g
근대된장국
(1인분, 150g)
70kcal
쌀밥
(1공기, 130g)
191kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
계란프라이
(1개, 50g)
96kcal
우유
(1컵, 100ml)
60kcal
[비타할로] 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛
(1회, 40g)
150kcal
팥호빵
(1개, 100g)
247kcal

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