- 간헐적다욧
- 초보2021.01.09 15:3849 조회0 좋아요
01월 09일( 점심식사 254kcal)
점심 254kcal 15:35
탄수화물(5.0%) 16.32 / 326g
단백질(51.7%) 31.03 / 60g
지방(18.8%) 9.39/ 50g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1/2인분, 50g) | 53kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 쑥갓 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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