- Kanma-
- 입문2021.01.09 15:5720 조회0 좋아요
01월 09일(아침 581kcal)
아침 581kcal 15:50
탄수화물(4.2%) 13.73 / 328g
단백질(44.9%) 26.94 / 60g
지방(37.5%) 18.76/ 50g
| [허닭] 닭가슴살 스테이크 매콤청양 (1회, 100g) | 130kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 스리라차 핫 칠리 시즈닝 (1스푼, 5g) | 0kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 710g) | 255kcal |
| [해표] 카놀라유 (1큰술, 10g) | 90kcal |
0
24
