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다이어트반드시성공
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2014.11.26 23:32
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Q.
운동없이 식단조절만 9개월정도하면 얼마정도 빠질까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고3인데 재수해야할것같아서
12월까지만 운동과 식단조절 병행하고
1월부턴 운동시간없이 하루에 홈트레이닝 20분정도에 식단유지만
9개월가량하면 얼마정도빠질까요
운동없다고 요요가 오거나 하진않겠죠?
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밤마다 운동하고 자면 잠을 설치는데요...
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주호맘
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입문
다이어트반드시성공
11.26 23:38
꼬꼬뿅뿅
감사합니다!!^_^
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꼬꼬뿅뿅
11.26 23:35
꼭 성공하시길바랄게요!뽜이링!
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입문
다이어트반드시성공
11.26 23:34
꼬꼬뿅뿅
저도 살찌는 음식 많이 좋아하는데 그런것만 줄여도 빠지겠네요!! 감사합니다!
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다신
꼬꼬뿅뿅
11.26 23:33
저예전에 젤조아하는거 햄버거돈까스치킨초콜릿자장면 8개월간끊어서 8키로빠졌었어요 ㅎㅎㅎ!
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