처음 다신 어플 사용했을 당시,
116kg 초고도비만이었구요.
지금까지 한달에 2~3kg씩 꾸준히 감량해서
아직도 고도비만이지만 99kg입니다.
하루 2시간이상 유산소 근력운동을 하며, 식단조절까지 하는데도
어마어마한 뱃살은 빠지지가 않네요ㅠ
다신 어플로 식사운동일지 활용하면서
네이버 블로그에도 68일째
매일 일기도 작성중이랍니다.
후기도 성실하게 올리고
체험단 활동도 열심히 할께요!!
뽑아주세요~~^^
116kg 당시.
99kg (약 17kg 감량중)