- Kjh990830
- 입문2021.01.15 11:5057 조회0 좋아요
01월 15일( 아침식사 204kcal)
아침 204kcal 09:58
탄수화물(7.4%) 24.51 / 333g
단백질(14.1%) 8.58 / 61g
지방(15.5%) 7.91/ 51g
| 현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
| 두부 (1회, 50g) | 44kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 20g) | 13kcal |
| 당근볶음 (1인분, 10g) | 6kcal |
| 배추김치 (1소접시, 10g) | 2kcal |
| [동원] 초밥유부 (1회분, 30g) | 63kcal |
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