- 커브스486
- 입문2021.01.16 18:1129 조회0 좋아요
01월 17일( 아침식사 393kcal)
아침 393kcal 18:06
탄수화물(15.1%) 44.56 / 296g
단백질(67.9%) 36.67 / 54g
지방(18.1%) 8.14/ 45g
| 호박죽 (1/2대접, 102g) | 74kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 150g) | 205kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 40g) | 38kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
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