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달순
정석
2016.02.27 17:23
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02월25일 운동
벨리댄스 40분
스트레칭 50분
런닝머신(6) 30분
운동이라고 하기 머한거-뒤로걷기 런닝 머신 2맞추고 20분
뒤로 걷는게 익숙치 않아 연습 중...
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입문
벵에돔
02.27 18:58
달순
월요일부터 하루섭취 총칼로리도 같이 올리세용~~
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정석
달순
02.27 18:56
나가리
헉! 요즘 쫌 흐릿해졌어요ㅜㅜ.암튼 가능성있다니 운동 할 맛 나요^^
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입문
벵에돔
02.27 18:54
복근은 7월중순까지 확실히 잡힐듯 하네요. 가능성90프로^^
멋집니다ㅎㅎ
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