view-top
띠구짜요
입문
2021.01.18 07:21
87 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 18일( 아침식사 164kcal)
아침 164kcal
07:20
탄수화물(9.8%)
33.96
/ 348g
단백질(4.9%)
3.11
/ 64g
지방(1.9%)
1.03
/ 53g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155
kcal
김 마른김구이
(3장, 3g)
9
kcal
프사/닉네임 영역
띠구짜요
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 17일( 오후간식 549kcal)
· 01월 16일( 운동 459kcal)
· 01월 16일( 오후간식 219kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 18일( 아침식사 138kcal)
0
70
카@sooncheolkim
01월 17일( 오후간식 549kcal)
0
95
띠구짜요
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동