- k900331
- 정석2021.01.19 08:1991 조회0 좋아요
01월 19일(아침 172kcal)
공복 운동 후 아침
아침 172kcal 22:24
탄수화물(7.5%) 24.33 / 323g
단백질(35.9%) 21.16 / 59g
지방(0.7%) 0.34/ 49g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 50g) | 25kcal |
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 100g) | 55kcal |
| [하림] 구운계란흰자 (1캔, 100g) | 43kcal |
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