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  • 돌싱3
  • 입문2021.01.19 21:2910 조회0 좋아요
01월 19일 (음식 878kcal, 운동 800kcal)

  • 음식
  • 운동

878/ 980

800/ 163

성공
(739)

아침식사 : 490kcal (55.81%)
검은콩(서리태) 82kcal
계란프라이 185kcal
식빵 55kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 130kcal
버터 38kcal

점심식사 : 158kcal (18.00%)
닭가슴살 110kcal
양배추 48kcal

저녁식사 : 230kcal (26.20%)
블루베리 냉동 51kcal
카카오닙스 104kcal
수제 플레인 요거트 75kcal

운동 : 800kcal
골프 800kcal

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