- 카@chldydwns312
- 초보2021.01.20 22:1846 조회0 좋아요
01월 20일 (음식 1173kcal, 운동 880kcal)
- 음식
- 운동
1173/ 1222
880/ 204
성공
(725)
점심식사 : 546kcal (46.55%)
| 제육볶음 | 286kcal |
| 스크램블에그 | 260kcal |
오후 간식 : 77kcal (6.56%)
| 구운계란 | 73kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 550kcal (46.89%)
| [마이닭] 닭가슴살 소불고기 볶음밥 | 385kcal |
| [BWS] NS포대유청 WPC 초코맛 | 120kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
운동 : 880kcal
| 등산 하이킹 | 480kcal |
| 무분할헬스 | 150kcal |
| 저스트댄스 | 250kcal |
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