- 살뺄꺼야압
- 정석2021.01.21 21:2051 조회0 좋아요
01월 21일( 운동 1176kcal)
여러분.. 짐볼운동 하세요. 그게 답입니다..
칼로리 소모 짱이예여
칼로리 소모 짱이예여
운동 1176kcal
| 스트레칭 (보통으로, 25분) | 100kcal |
| 짐볼운동 (보통으로, 180분) | 810kcal |
| 짐볼 브이업 (보통으로, 6분) | 48kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 10분) | 56kcal |
| 요리 (보통, 20분) | 50kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 25분) | 100kcal |
| L자 다리운동 (보통으로, 20분) | 12kcal |
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