- 살뺄꺼야압
- 정석2021.01.23 11:0248 조회0 좋아요
01월 23일( 운동 898kcal)
오전운동
스트레칭 20분
홈트 40분
짐볼운동 30분
스트레칭 20분
홈트 40분
짐볼운동 30분
운동 898kcal
| 스트레칭 (보통으로, 20분) | 80kcal |
| 짐볼운동 (보통으로, 120분) | 540kcal |
| 서킷 트레이닝 (보통으로, 1분) | 238kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
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