- 건강한민주
- 입문2021.01.23 14:4426 조회0 좋아요
01월 23일( 점심식사 358kcal)
점심 358kcal 14:18
탄수화물(19.2%) 59.72 / 311g
단백질(31.4%) 17.92 / 57g
지방(14.3%) 6.73/ 47g
| 현미밥 (1공기, 102g) | 155kcal |
| 톳나물 (1소접시, 100g) | 51kcal |
| 된장국 (1인분, 150g) | 57kcal |
| 초장 (1종지, 10g) | 15kcal |
| 배추 (1회, 100g) | 12kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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