view-top
999****
입문
2021.01.28 18:17
31 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 28일( 저녁식사 344kcal)
저녁 344kcal
18:10
탄수화물(0%)
0.00
/ 313g
단백질(67.9%)
38.70
/ 57g
지방(44.5%)
21.35
/ 48g
돼지고기 목살
(1/2인분, 100g)
214
kcal
가브리살
(0회, 100g)
130
kcal
프사/닉네임 영역
999****
아자~~~~
더보기
· 07월 30일 (음식 250kcal)
· 07월 29일 (음식 1195kcal, 운동 150kcal)
· 07월 29일 (음식 950kcal, 운동 150kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 28일( 저녁식사 470kcal)
0
19
정광수
01월 27일( 점심식사 251kcal)
0
23
서현니06
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동