- 헬스돌간
- 입문2021.01.29 10:3526 조회0 좋아요
01월 29일( 아침식사 632kcal)
아침 632kcal 10:34
탄수화물(8.8%) 46.23 / 527g
단백질(93.5%) 89.78 / 96g
지방(8.7%) 6.96/ 80g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 300g) | 321kcal |
| 노가리채무침 (1소접시, 30g) | 101kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
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