view-top
쇄골꺼내기
정석
2021.01.30 21:06
152 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
PT쌤이 목표달성 위해 PT추가 권유하는거 어떻게 생각하세요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
그 강사에게 PT끓음 수당이 떨어지겠죠?(잘 모르고 그냥 스스로 예상해서 한말이에요)
잘 아시는 분 계시면 말씀해주시면 좋겠어요..
제 목표를 위해 강사쌤이 최소20회 추가하자는데
제 목표가 너무 갈길이 멀어서 그런거겠죠?
혹 개인의 이익추구를 위해 이용하는것인지 의심이 살짝 됐어요.
프사/닉네임 영역
쇄골꺼내기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 폰타나 컵스프 칼로리 등록이요~
· 04월 09일( 점심식사 314kcal)
· 보조제 먹으면서 다이어트 중이신가요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
혹시 이 정도 양은 일반인이 먹는 양 정도일까요??
5
248
돼지새끼굥
162에 예쁜 몸무게
6
166
다욧토끼빈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
이번엔성공하니
01.30 21:13
인바디측정한거있나요?
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
다욧토끼빈
01.30 22:24
20회는 넘 많은 감이 있네요 어느정도 배우시고 그 후에는 운동법 익혀서 혼자 하는 것도 괜찮을 것 가타용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쇄골꺼내기
01.30 22:28
그쳐..하면서 추가결재 하는게 좋은데 오늘까지 피티 행사기간이었거든요...오늘 말 안해서 할인가로 이제 못해요;
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
쇄골꺼내기
01.30 22:27
있는데 처음잴때 귀금속 다 안빼고 재서 데이터가 오류인거같아요; 쌤도 오류같다고 하셨어요
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
이번엔성공하니
01.30 22:28
쇄골아어딧니
본인이 그샘과 잘맞고 운동하면서 잼있고 체지방간소가 눈에 띄게 좋았다면 한번더 재등록하고 아니면 운동은 하되 다른샘을바꾸던지 개인적으로 혼자 하던지 참고로 피티효과는 3개월은해야됨
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
쇄골꺼내기
01.30 22:31
이번엔성공하니
운동하는것도 재밋고 식단에 다른 상담도 잘해주셔서 좋거든요~쌤도 4월에 대회준비중이라서 배고픔 찾
참기 팁 같은거 서로 공유하고 그래여~
운동한지 5일만에 2키로 이상빠졌고 남편도 눈으로 보인다고 했어요~
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
이번엔성공하니
01.30 22:33
쇄골아어딧니
대회준비하는 샘이면 믿고 가세요 20회면 실보다 득이 훨씬큼
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
쇄골꺼내기
01.30 22:34
이번엔성공하니
아!!제가 바디프로필 찍고싶다하니 그말씀하신거였는데..
믿고 해봐야겠어요^^감사해용~
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
이번엔성공하니
01.30 22:36
쇄골아어딧니
다이어트도 해본사람이 안다고 대회까지 뛰시는 분이면 도움이 많이 될꺼고 바디 프로필 하실꺼면 님의 인바디 상태는 모르지만 최소3개월은 잡아야됨
그리고 돈에 여유가되면 주3회 수업하고 주3회운동하세요 마지막으로 본인의지가 젤중요한건 아실꺼고 이렇게 체계적으로 배우면 바프후 요요가와도 유지가 체지방이 어느정도 유지가 가능함 힘내세요
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동