- Towoni
- 입문2021.01.30 21:4331 조회0 좋아요
01월 30일( 저녁식사 1608kcal)
저녁 1608kcal 18:37
탄수화물(32.8%) 103.40 / 315g
단백질(198.8%) 115.28 / 58g
지방(166.2%) 79.78/ 48g
| 갈매기살구이 (1인분, 150g) | 321kcal |
| 마늘 (1인분, 100g) | 128kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 파절이 (1소접시, 80g) | 41kcal |
| 청양고추 (3개, 27g) | 15kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 88kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 100g) | 214kcal |
| [동원] 후랑크소세지 (1회분, 60g) | 180kcal |
| 가자미회 (1접시, 100g) | 149kcal |
| 마늘 (1인분, 100g) | 128kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 가자미구이 (1회, 100g) | 157kcal |
| [오뚜기] 생와사비 (1큰술, 15g) | 34kcal |
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