- 똥똥그만
- 초보2021.01.31 23:3527 조회0 좋아요
02월 01일( 아침식사 537kcal)
아침 537kcal 23:28
탄수화물(26.1%) 81.05 / 310g
단백질(33.9%) 19.34 / 57g
지방(19.3%) 9.09/ 47g
| 현미밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
| 아욱된장국 (1그릇, 150g) | 48kcal |
| 무생채 (1소접시, 80g) | 32kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 40g) | 4kcal |
| 어묵조림 (1소접시, 9g) | 12kcal |
| 두부조림 (1소접시, 15g) | 16kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 9g) | 25kcal |
| 소고기 동그랑땡 5개 (1회, 36g) | 95kcal |
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