- -욱이
- 입문2021.02.01 16:3687 조회0 좋아요
02월 01일( 아침식사 530kcal)
아침 530kcal 16:34
탄수화물(11.2%) 49.09 / 440g
단백질(51.3%) 41.54 / 81g
지방(30.4%) 20.36/ 67g
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 오트밀 시리얼 (1회분, 100g) | 120kcal |
| 우유 (1컵, 400ml) | 260kcal |
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