- 카@heyun92
- 입문2021.02.02 10:4542 조회0 좋아요
02월 02일( 아침식사 588kcal)
아침 588kcal 10:44
탄수화물(31.5%) 103.44 / 328g
단백질(42.2%) 25.31 / 60g
지방(16.6%) 8.28/ 50g
| [통밀당] 통밀식빵 (4조각, 120g) | 280kcal |
| 삶은 달걀 (1.5개, 75g) | 102kcal |
| 삶은 밤고구마 (1.5개, 150g) | 192kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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