- 똔듀야니
- 정석2021.02.04 00:24123 조회0 좋아요
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02월 03일( 저녁식사 366kcal)
앞다리살이 갈랑말랑 상태가 에러라서 휘리릭 볶아 먹었어용! 설탕이 안들어가서 파는 그런맛은 안나지만 나름 맛있게 먹었습니다👍👍
저녁 366kcal 00:17
탄수화물(10.8%) 39.28 / 364g
단백질(35.9%) 24.02 / 67g
지방(24.3%) 13.59/ 56g
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 181kcal |
| 고춧가루 (1회분, 20g) | 7kcal |
| 다진마늘 (1티스푼, 10g) | 12kcal |
| 양파 (1인분, 10g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
| 새송이버섯 (1개, 50g) | 18kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 113kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| [CJ] 쇠고기다시다 (1인분, 2g) | 5kcal |
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