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  • 똔듀야니
  • 정석2021.02.04 00:24123 조회0 좋아요
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02월 03일( 저녁식사 366kcal)
앞다리살이 갈랑말랑 상태가 에러라서 휘리릭 볶아 먹었어용! 설탕이 안들어가서 파는 그런맛은 안나지만 나름 맛있게 먹었습니다👍👍
저녁 366kcal 00:17
탄수화물(10.8%) 39.28 / 364g
단백질(35.9%) 24.02 / 67g
지방(24.3%) 13.59/ 56g
돼지고기 앞다리살
(1회분, 100g)
181kcal
고춧가루
(1회분, 20g)
7kcal
다진마늘
(1티스푼, 10g)
12kcal
양파
(1인분, 10g)
2kcal
당근
(1개, 20g)
6kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
새송이버섯
(1개, 50g)
18kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
상추
(1회분, 40g)
7kcal
잡곡밥
(1공기, 70g)
113kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
[CJ] 쇠고기다시다
(1인분, 2g)
5kcal

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