- 49쩜9
- 다신2014.07.10 22:37290 조회0 좋아요
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Q.다이어트 한달만에 첫운동ㅋ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
따로 운동할 시간 내기 어려운 처지라...
남들처럼 달리기, 줄넘기, 헬스는 못하더라도...
집에서 드라마보면서 할 수 있는 훌라후프나 L자다리 운동이나 박봄다리운동 그런건 해보려고요~
안움직이는 것보단 어떻게든 틈틈이 꾸준이 움직이면 도움이 되겠죠?
다이어트는 숙명인데.. 심장빨라지는 운동은 또 그렇게 싫어서 ㅜㅜ
그나마 걷는건 좋아하니...
한정거장 전에 내려서 걷기를 해 볼까봐요.
화이팅!
남들처럼 달리기, 줄넘기, 헬스는 못하더라도...
집에서 드라마보면서 할 수 있는 훌라후프나 L자다리 운동이나 박봄다리운동 그런건 해보려고요~
안움직이는 것보단 어떻게든 틈틈이 꾸준이 움직이면 도움이 되겠죠?
다이어트는 숙명인데.. 심장빨라지는 운동은 또 그렇게 싫어서 ㅜㅜ
그나마 걷는건 좋아하니...
한정거장 전에 내려서 걷기를 해 볼까봐요.
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