view-top
Xjdkdl
초보
2021.02.07 22:14
87 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
보통 기간을
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
얼마 정도로 잡고 하시나요
프사/닉네임 영역
Xjdkdl
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 07일 (음식 630kcal, 운동 778kcal)
· 02월 07일(운동 778kcal)
· 02월 07일(점심 400kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동안하고 다이어트
1
126
레나입니다만
팔굽혀펴기 100
2
89
Hansmm
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
80점맘
02.08 08:01
전 기간은 따로 잡지않고 원하는 목표 몸무게가 있었어요. 다신앱에 입력할때는 무리하지만 3개월로 잡고 목표몸무게 넣어 칼로리,운동 처방받고 3개월됐을때 목표도달 못했음 다시 3개월 후로 입력해서 계속했어요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동