- 카@js7117460
- 입문2021.02.08 11:5524 조회0 좋아요
02월 08일( 아침식사 295kcal)
아침 295kcal 10:55
탄수화물(10.8%) 40.04 / 370g
단백질(22.3%) 15.17 / 68g
지방(9.8%) 5.58/ 57g
| 저지방우유 (1컵, 300ml) | 153kcal |
| 고구마쉐이크 (1회, 200ml) | 85kcal |
| 건빵 (2개, 6g) | 28kcal |
| 찹쌀유과 (1개, 6g) | 25kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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