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  • 이푸리
  • 초보2021.02.08 12:0466 조회0 좋아요
02월 08일(점심 689kcal)
오나오 만들어봄 너무 많이 넣은듯~
ㅋㅋjmt건강한~끼

점심 689kcal 20:52
탄수화물(35.5%) 108.24 / 305g
단백질(39.5%) 22.13 / 56g
지방(45.0%) 21.15/ 47g
오트밀
(1회분, 35g)
133kcal
[서울우유] 귀리우유
(1회, 100ml)
60kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 60g)
98kcal
바나나
(1개, 95g)
88kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
(1회, 40g)
22kcal
[그릭데이] 그릭요거트
(1회, 57g)
88kcal
[테일러] 말린 무화과
(1회분, 28g)
93kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
96kcal
블루베리
(1작은컵, 20g)
11kcal

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  • 이푸리
  • 하루1000kcal미만으로

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