- 정광수
- 입문2021.02.08 13:0638 조회0 좋아요
02월 08일( 점심식사 737kcal)
점심 737kcal 13:04
탄수화물(29.0%) 101.11 / 349g
단백질(64.3%) 41.16 / 64g
지방(41.5%) 22.01/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 고등어조림 (1토막, 150g) | 214kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 200g) | 93kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
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