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  • 신선세종
  • 초보2021.02.13 08:5045 조회0 좋아요
Q.걷다 뛰다 반복하는것
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
속도가 다르게 운동하는것이 더 효과가 있다고 하는데 사실인가요

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  • 신선세종
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1달만에 4kg ㅜㅜ
1 81 카이군
한번.2시간 나눠서 1시간씩
0 45 신선세종

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