view-top
앤지77
입문
2021.02.15 15:08
15 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 15일( 점심식사 385kcal)
점심 385kcal
11:49
탄수화물(19.8%)
60.66
/ 307g
단백질(35.4%)
19.81
/ 56g
지방(20.7%)
9.73
/ 47g
[한국야쿠르트] 내추럴플랜 검은콩우유 고단백 저지방
(1개, 300ml)
230
kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155
kcal
프사/닉네임 영역
앤지77
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 16일( 아침식사 126kcal)
· 04월 16일( 저녁식사 433kcal)
· 04월 16일( 오후간식 212kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 15일( 점심식사 563kcal)
0
15
앤지77
02월 15일( 아침식사 359kcal)
0
29
카@zpfhfh6290
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동