- Karapio
- 입문2021.02.16 08:5329 조회0 좋아요
02월 16일( 저녁식사 504kcal)
저녁 504kcal 08:48
탄수화물(4.0%) 19.30 / 477g
단백질(94.8%) 82.44 / 87g
지방(15.3%) 11.14/ 73g
| 셀렉스 스포츠웨이 프로틴 드링크 (1회, 330ml) | 105kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (2인분, 200g) | 214kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 적채 (1회분, 100g) | 29kcal |
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