- sokkop79
- 다신2021.02.16 22:2446 조회0 좋아요
02월 16일( 운동 1244kcal)
운동 1244kcal
| 스쿼트 (4세트, 100회) | 24kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 40분) | 280kcal |
| 복근운동 (, 40분) | 296kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 70분) | 350kcal |
| 스쿼트 (4세트, 100회) | 24kcal |
| 싸이클 실내자전거 (빠르게, 30분) | 270kcal |
0
39
