view-top

  • SY1004
  • 초보2016.02.27 10:5422 조회0 좋아요
02월 26일 (음식 776kcal, 운동 80kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

776/ 1498

80/ 249

성공
(553)

아침식사 : 223kcal (28.74%)
[포스트] 라이트업 (1회분, 40g) 148kcal
매일우유저지방&칼슘 (1컵, 200ml) 75kcal

점심식사 : 435kcal (56.06%)
양배추찜 (1/4소접시, 17g) 4kcal
호두멸치볶음 (1/4인분) 108kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
깻잎무침 (1/2인분) 10kcal

저녁식사 : 93kcal (11.98%)
매일우유저지방&칼슘 (1컵, 250ml) 93kcal

간식 : 25kcal (3.22%)
딸기 (5개, 100g) 25kcal

운동 : 80kcal
보통 걷기 (32분) 80kcal

프사/닉네임 영역

  • SY1004
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동