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  • 날씨니가되장
  • 입문2021.02.18 12:4070 조회0 좋아요
02월 18일(점심 323kcal)
점심 323kcal 12:05
탄수화물(12.0%) 39.84 / 331g
단백질(41.5%) 25.29 / 61g
지방(15.2%) 7.73/ 51g
렌즈콩(렌틸콩)
(1회분, 50g)
176kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 115g)
16kcal
마늘
(1인분, 12g)
15kcal
쇠고기
(1회분, 50g)
109kcal
청경채
(1접시, 50g)
7kcal

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