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  • aanyeong
  • 다신2021.02.19 08:5519 조회0 좋아요
02월 18일(운동 306kcal)
운동 306kcal
체스트프레스
(4세트, 40회)
15kcal
랫풀다운머신
(4세트, 60회)
25kcal
크런치
(보통으로, 3분)
18kcal
힙업
(보통으로, 10분)
80kcal
브릿지
(보통으로, 3분)
18kcal
런닝머신 달리기
(9.0㎞/h, 15분)
150kcal

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