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  • 정석2021.02.19 18:4896 조회0 좋아요
02월 19일( 저녁식사 263kcal)
저녁 263kcal 18:48
탄수화물(2.3%) 8.23 / 360g
단백질(55.4%) 36.54 / 66g
지방(16.9%) 9.31/ 55g
양상추
(1/2인분, 50g)
5kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 120g)
128kcal
[청정원] 프렌치발사믹드레싱
(1회분, 10g)
28kcal

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