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  • 카@anys82
  • 입문2021.02.22 18:5586 조회0 좋아요
02월 22일( 아침식사 372kcal)

아침 372kcal 05:46
탄수화물(12.8%) 42.14 / 328g
단백질(32.6%) 19.58 / 60g
지방(30.4%) 15.21/ 50g
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살
(1팩, 30g)
36kcal
귀리
(1회, 10g)
31kcal
[푸르밀] 플레인 요플레
(1개, 40g)
40kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
10kcal
사과
(1회, 30g)
14kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
파프리카
(1개, 50g)
8kcal
두부
(1회, 40g)
35kcal
무싹
(1소접시, 10g)
2kcal
[샤니] 프레쉬에그샐러드
(1회분, 40g)
160kcal
[맥코믹] 발사믹 드레싱
(1회분, 15g)
27kcal

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