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  • 카@anys82
  • 입문2021.04.10 16:5834 조회0 좋아요
04월 10일( 저녁식사 187kcal)
저녁 187kcal 16:42
탄수화물(5.5%) 17.01 / 308g
단백질(30.6%) 17.12 / 56g
지방(15.6%) 7.34/ 47g
양배추
(1회, 28g)
6kcal
청경채
(1접시, 14g)
1kcal
팽이버섯
(1회, 33g)
6kcal
숙주나물
(1소접시, 47g)
5kcal
두부
(1회, 64g)
56kcal
양파
(1인분, 41g)
8kcal
[허닭] 오븐에 구운 닭가슴살 스테이크 청양고추맛
(1회, 37g)
63kcal
데친 브로콜리
(1회, 37g)
12kcal
파프리카
(1개, 31g)
5kcal
오이
(1개, 51g)
4kcal
방울토마토
(1개, 51g)
7kcal
새싹 (알팔파)
(1컵, 16g)
4kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
10kcal

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